Entspannen. Innehalten. Loslassen.
Im Haus Karnia erwartet Sie ein Ort der Ruhe und Erholung – perfekt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit unseren liebevoll gestalteten Wellness-Angeboten können Sie bewusst entschleunigen und neue Kraft schöpfen.
Genießen Sie wohltuende Massagen, aktivierende Fitness-Angebote und den Komfort unserer modernen Saunen – alles, was Sie brauchen, um den Alltag hinter sich zu lassen und sich rundum wohlzufühlen.
Sanarium – die sanfte Variante
Das Sanarium ist eine besonders schonende Alternative zur klassischen Sauna. Bei rund 60 °C und einer Luftfeuchtigkeit von etwa 50 % wirkt es kreislaufschonend und angenehm entspannend – ideal für längere Aufenthalte von bis zu 30 Minuten.
Ruheraum – der Ort der Erholung
Nach dem Saunagang erwartet Sie unser Ruheraum – ein Platz zum Loslassen und Krafttanken. In gemütlicher Atmosphäre finden Sie hier Ihre wohlverdiente Auszeit und können den Körper ganz natürlich regenerieren lassen.
Unsere Chefin des Hauses, Gabriela, führt ein eigenes Massage-Fachinstitut und bietet eine Vielzahl wohltuender Anwendungen direkt für unsere Hotelgäste an. Ganz gleich, ob Sie Verspannungen lösen, neue Energie tanken oder einfach die Seele baumeln lassen möchten – hier sind Sie in besten Händen.
Gönnen Sie sich eine Auszeit – Ihr Körper wird es Ihnen danken.
Massagetermine können Sie direkt bei Gabriela vereinbaren.
Effektives Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten – das ist EMS-Training mit miha-bodytec® im Haus Karnia. Seit Jahren setzen wir auf diese innovative Trainingsmethode – und das mit überzeugenden Ergebnissen!
Während herkömmlicher Muskelaufbau oft viele Monate intensives Training erfordert, aktiviert das elektrische Muskelstimulationstraining (EMS) alle wichtigen Muskelgruppen gleichzeitig. So können 20 Minuten EMS-Training so effektiv sein wie mehrere Stunden klassisches Gerätetraining – ganz ohne Belastung für Gelenke und Bandscheiben.
Das Training nutzt sanfte elektrische Impulse, die die natürlichen Kontraktionen der Muskeln unterstützen und intensivieren. Das Ergebnis: strafferes Gewebe, bessere Körperhaltung, mehr Kraft und Energie.
Unter professioneller Anleitung unserer Chefin des Hauses, Gabriela, absolvieren Sie Ihr Training sicher, individuell abgestimmt und mit persönlicher Betreuung – für maximale Wirkung und sichtbare Resultate.
